6 วิธีในการจัดการกับโรคเกาต์ที่เจ็บปวด

เป็นการยากที่จะมุ่งเน้นไปที่การทำงานหรือกิจกรรมประจำวันอื่น ๆ เมื่อคุณประสบกับการอักเสบและความเจ็บปวดของโรคเกาต์ อาการอาจเกิดขึ้นได้สองสามวันหรือหลายสัปดาห์ โดยความเจ็บปวดที่เลวร้ายที่สุดมักเกิดขึ้นในวันแรกหรือสองวันแรก แม้ว่าสิ่งที่ดีที่สุดที่ควรทำคือพูดคุยกับแพทย์ของคุณ มีหลายขั้นตอนที่คุณสามารถบรรเทาอาการของโรคเกาต์ได้ในทันที

1. ทาน NSAID (แต่ไม่ใช่แอสไพริน) ยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ ) เช่น ไอบูโพรเฟน หรือนาโพรเซน สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดเกาต์ได้ หลีกเลี่ยงแอสไพรินและยาอื่นๆ ที่มีกรดอะซิติลซาลิไซลิก ซึ่งอาจทำให้โรคเกาต์แย่ลงได้ 1 โปรดทราบว่า NSAIDs มีผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้ เช่น ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น 2,3 ดังนั้นควรปรึกษาการรักษานี้กับแพทย์ของคุณ

2. ใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ หากคุณเคยเป็นโรคเกาต์มาก่อน แพทย์ของคุณอาจสั่งยาเพื่อรักษาอาการกำเริบ นี่อาจเป็นแนวป้องกันแรกของคุณหรือคุณอาจตัดสินใจใช้เมื่อ NSAIDs ไม่สามารถบรรเทาความเจ็บปวดของคุณได้ ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์เพื่อรักษาโรคเกาต์ ได้แก่

• ยาเม็ดเพรดนิโซโลนแบบรับประทาน ซึ่งแสดงให้เห็นว่าใช้ได้ผลเช่นเดียวกับยากลุ่ม NSAID และมักไม่ทำให้ปวดท้องแบบเดิม เพรดนิโซโลนเป็นคอร์ติโคสเตียรอยด์ชนิดหนึ่งและมีผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากใช้เวลานานกว่าที่แนะนำ 5 วัน

• โคลชิซิน ซึ่งมีประสิทธิภาพในการลดอาการปวดและการอักเสบ หากรับประทานใน 24 ชั่วโมงแรกของการโจมตี ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์เกี่ยวกับการให้ยาเสมอเพื่อลดความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนและผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น

ไม่แนะนำให้ใช้ยาแก้ปวดกลุ่มโอปิออยด์ เช่น โคเดอีน ไฮโดรโคโดน และออกซีโคโดนเพื่อรักษาอาการปวดที่เกิดจากโรคเกาต์

3. ประคบน้ำแข็งที่ข้อต่อ การบำบัดด้วยความเย็นสามารถบรรเทาอาการปวดได้อย่างมีนัยสำคัญโดยการลดการอักเสบและสัญญาณความเจ็บปวดที่น่าเบื่อ หากการรักษานี้ได้ผลสำหรับคุณ คุณสามารถประคบเย็นเป็นช่วงๆ ตลอดทั้งวันเป็นเวลา 10 ถึง 20 นาทีในแต่ละครั้ง

4. ยกระดับข้อต่อ การหนุนข้อที่ได้รับผลกระทบสามารถบรรเทาแรงกดและลดความเจ็บปวดได้ หากหัวแม่ตีนของคุณได้รับผลกระทบ (ประมาณครึ่งหนึ่งของกรณีโรคเกาต์ส่งผลต่อหัวแม่ตีน) ให้วางบนหมอนหรือสตูลวางเท้า

5. ทำตัวสบายๆ พักข้อต่อที่ได้รับผลกระทบและกดค้างไว้จนกว่าความเจ็บปวดของคุณจะหายไป เตรียมรองเท้าแตะขนาดใหญ่ไว้ให้พร้อม เพื่อให้คุณรู้สึกสบายเท้าจนกว่าการโจมตีจะผ่านพ้นไป

6. พักไฮเดรท ดื่มน้ำให้เพียงพอ การดื่มน้ำตลอดทั้งวันจะช่วยล้างกรดยูริกออกจากระบบของคุณ ตั้งเป้าดื่มวันละ 8 แก้ว หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์และเครื่องดื่มที่มีน้ำตาล เช่น น้ำอัดลมและเครื่องดื่มเกลือแร่ ซึ่งจะทำให้โรคเกาต์แย่ลง

บทความจากเว็บ
atsiam-herbs.com